
「最近離婚して、正直辛いです。」
このようなメッセージをいただきました。
辛いですよね。。
悲しいですよね。。
どんな人とでも別れは辛いもの。ましてや、長く一緒にいた方とのお別れであれば、なおさらですよね。。
「精神的に辛い」というKさんに、このようなお話をしました。
この世は諸行無常、常であるものは何一つない世の中で、逆に変わらないものに感謝ですね✨
仲良くいてくれている友人や、いつも心配してくれる家族✨
<ない>ものではなく、<ある>ものに目を向けるって、大切だなっていつも思っています😊
雨天の友は本当に大事ですよね😊
この世は諸行無常、今の辛い気持ちも必ず時間と共に変わっていきますよね✨
出来事は一つ、捉え方は無数。
その捉え方が人生になっていくから、Kさんに素晴らしい未来が訪れることを願っています😊
このような会話をしました。
東洋思想を学んでいて、心から良かったなと思う瞬間は、こうやって人様のお役に少しでも立てたのかなと思えた時です。
もちろん、東洋思想を学んで、私自身、生きるのが本当に本当に×10000✨楽になりました。
いつも自分に自信がなくて、自分を否定してきた過去の私
「なんで自分にばかり、こんな苦しいことが起こるのだろう」と嘆いていた過去の私
そんな過去の私が、今の私を見たら、本当にびっくりするだろうなというくらいの変わりようです。笑
生きるのが、本当に本当に楽になりました♬
その出来事に対しての捉え方が、あなたの人生になります。
皆さんは、どのような人生を歩みたいですか?
理想の自分になるために、理想の人生を歩むために、悲しく苦しく感じる出来事に対してどんな捉え方をしますか?
怒りさえ感じてしまうような出来事に対して、どのような意味づけをしていきますか?
私は辛く苦しく感じるようなことがあった時は、
「この出来事から学べることは何だろう?」
「ありがたいと思えることは何だろう?」
と自問し、出来事をプラス受信して、意味づけをしています😊
ぜひ、皆さんも自問自答してみてくださいね✨

みなさま、いつも本当にありがとうございます。