もう誰とも比べない
自分が主人公の人生を歩む
「なでしこ塾®」

今回も前向きになれる学びの時間をありがとうございました！

毎回耳が痛いと感じるテーマばかり。

だからこそ日々の行動に落とし込みやすく自分の課題としっかり向き合えるのだと思います。

第3講義のテーマは「疑いの心を持つ」でした。

仏教を学ぶと“さわやかに”自分を疑う気持ちを持てるようになる。

まさしくその通りだなと思いました。

なぜなら今までネガティブな疑いばかり持って生きてきたからです。

今までマナーやルールを尊重しすぎた結果、周りと違う自分に罪悪感を持つことが多く、自分が本当はどうしたいのかがわからず苦しんできました。

だけど人は違って当たり前だから、そもそもそんなことで自分をジャッジする必要も苦しむ必要もないのですよね。

今回、何十年と沁みついてきた心の癖が、無意識に他人の問題を自分事化して、怒りや苦しみを生み出しているのだと気づくことができたので、この一か月は「課題の分離を行う」を筋トレメニューに追加して実践行動します！

ミシェルさん😊

とっても嬉しいご感想をありがとうございます♬

第三講義も本当にあっという間の4時間でしたね！

＞今までマナーやルールを尊重しすぎた結果、周りと違う自分に罪悪感を持つことが多く、自分が本当はどうしたいのかがわからず苦しんできました。

よーくわかります。私もそうでしたし、多くの方が同じような苦しみを持っていると思います。

＞人は違って当たり前だから、そもそもそんなことで自分をジャッジする必要も苦しむ必要もないのですよね。

そうそう、そうんなです😊さすがです✨自分が一番自分の理解者であり応援者であることって大事ですね♬だからこそ、楽しくお勉強、真剣にお勉強、日々心の筋トレあるのみですね♬

そして、ミシェルさんにしかできない役割、使命がありますね♬最高です✨