日本は四季があって美しい

私は、日本が大好きです。
日本人として日本に生まれたことに感謝しています。

もしアメリカ人としてアメリカに生まれていたら、
アメリカ人としてアメリカに生まれていたことに感謝していたと思います。

でも、今世は日本人として日本で生まれ、日本で生活をしています✨

だからこそ、自分のアイデンティティである
「日本」について
「日本人」はどういう民族なのか？

もっともっと、私たち日本人がそういったことを学べる機会があれば、どれだけ素晴らしいだろうと思うのです。

日本は四季があって美しい✨
心からそう思います。

ただ、時に体は季節の変化についていけないことがあります。

寒くなってくると、心が追いつかなくなってしまうことがあります。

だから、そんな時は・・

無理せずに、ちょっと立ち止まって、幸せだと思うことを行なってみる。

心は不安定なものだから。

だからこそ、事前に幸せリストを作成しておく。

そして、心がちょっと疲れてきたら、もちろん原因をみに行くことも大事なんだけど、幸せリストの項目を行なってみる。

幸せを感じられなくなってきたら、それは十分なSOSだから、しっかり受け止めて、もうね

無理せんがよか、とよ😊

と、伝えたくなるのです🙈

人生とは、その出来事をどう捉えるか？

その捉え方が、あなたの人生になります。

あなたは、どんな夢を叶えたいですか？

思い描く前に、諦めてしまっていませんか？

もし、余命一ヶ月だとしたら、今と同じ生活を行いますか？

今日も最後までお読みいただき、ありがとうございます😊