「ありの〜ままの〜♬」
アナと雪の女王で大ヒットしたこの曲

「ありのままの自分を受け入れる」
「ありのままで生きる」

「ありのまま」の本当の意味をご存知ですか？

ほとんどの人が間違った使い方をしているって、ご存知ですか？

世間ではありのままの自分を受け入れると言っているけど、ありのままの自分を受け入れられなくて苦しい、そんな風に思っている方も多いのではないでしょうか。

「ありのまま」の本当の意味、それは・・

例えば、身長155cm 体重200kgの女性Aさんがいるとします。

あきらかに健康を害する体重だと思いますし、本人も様々な問題を抱え、「痩せたい」と思っているとします。

でも、「ありのままの自分を受け入れる」という言葉を、『そのままの自分でいいんだ』と、勘違いしている人も多いのですが、実はそういう意味ではないのです。

だって、Aさんは痩せたいと思っているのに、「ありのままの自分を受け入れる」って出来ないですよね。

そして、やはり食事や生活習慣など、見直して変える必要がありますよね！

このAさんの場合の、「ありのままの自分を受け入れる」というのは、食事や生活習慣など、見直して変える必要があるという課題を受け入れる

ということなんです。

ありのまま＝課題の方を受け入れる

ということなんです。

まだまだ伸び代しかない私は、課題だらけです。
でも、そんな自分をありのまま受け入れ、課題を認識し成長するように日々、努力するのみなんです✨

これが本当の「ありのままの自分を受け入れる」ということなんです😊

一人でも、この記事を読んだ方の心が楽になれば幸いです☘️

人生とは、その出来事をどう捉えるか？

その捉え方が、あなたの人生になります。

あなたは、どんな夢を叶えたいですか？

思い描く前に、諦めてしまっていませんか？

もし、余命一ヶ月だとしたら、今と同じ生活を行いますか？

今日も最後までお読みいただき、ありがとうございます😊