怒りは人生を台無しにする

ウィル・スミスさんが米アカデミー授賞式で、司会の方を平手打ちしたNEWSをご存知ですか？
https://www.youtube.com/watch?v=QldXuLc5bFc&t=1s

マイク・タイソンさんが、航空機内で嫌がらせをしてきた男性乗客の顔面を殴打してしまったNEWSを、ご存知ですか？
https://www.youtube.com/watch?v=XNEBAvlA7Ag

生きていれば、むちゃくちゃムカつく！！ことってありますよね。

ふつふつと怒りの気持ちが湧き上がって、何か行動しなければ気が済まない！何か言ってやりたい！そんな気持ちになることだってありますよね。

誰にだって、そんなことはあると思います。

でも、怒りのまま行動してしまえば、その怒りは、あなたの「人生を台無し」にしてしまいます。

では、そんな時はどうしたら良いのでしょうか？

ウィル・スミスさんのような出来事が実際に自分に行なわれたら、みなさんはどうしますか？

マイク・タイソンさんのように、嫌がらせをされてしまったら、みなさんはどうしますか？

ということなんです。

とも言えます。

あなたなら、どうしますか？？

私の行なっている講座、「なでしこ塾」「なでしこ本学塾」で行なっている内容は、ズバリ

感情のコントロール方法

です！！

もちろん、怒りが起きるような出来事があれば、しっかり感情のコントロールを行えたら理想的です✨

誰もが人格者だなと思うような、そんな行動が取れたら理想的です✨

でも、それを行うには、脳の仕組みをしっかり学び、普段から感情のコントロールを行う必要があります。

筋トレのように、心のトレーニングを行い続ける必要があります。

なので、もし、今回のNEWSのような出来事であれば、一番良いのは・・

これが一番できる方法だと思います。

もちろん、一定の法則で動いている心を学び、人格者への道を目指すのも素敵なことですよね✨

今回のNEWS、私だったらどうするかなって考えています。

私だったら・・

ウィル・スミスさんの場合は、後日、冷静にとても嫌な気持ちになったこと、お笑いが仕事であることは理解しているが、人が傷つかないようなお笑いをしてほしいことを伝えるかもしれません。

マイク・タイソンさんの場合は、自分に注目を浴びたい彼の行動から、きちんと彼と向き合うかもしれません。

実際にその場になってみないと自分がどんな行動をとるかわからない。

だからこそ、普段から心を学び心のトレーニングを続けようって、そう決めています✨

学び多き日々に感謝します✨

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